YouTubeみてくれましたか？
こんばんは😀
みんな
YouTubeみてくれたかな？
今回は脚のむくみをとる動きとストレッチだよ。
簡単なのでやってみてね。
https://youtube.com/channel/UCWAzqBalY2vPNooFi6K7dQg
です。
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先生、今夜も私達の体の事をスッゴく考えての濃～いレッスン、お気遣い、ありがとうございました～。
上司のいい加減さで、怒り心頭でしたが、リセット出来ました～。
腰がどうしても反るので、痛くなりがちですが、諦めずに気張りますp(^-^)q
これからも宜しくご指導くださいませ(^o^)/、今夜も私達の事をスッゴい考えて下さった濃～いレッスン、お
投稿: すぷりんぐ | 2021年8月13日 (金) 01時29分