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2020年3月

30日31日はお休みです🙇‍♀️

こんばんは🙂

明日30日31日は

ハロハロはお休みさせていただきます。

お間違いのないようにね😊

4月からも

通常どおりの営業です。

もちろん

手洗いの消毒薬の設置 換気

空間 備品の消毒など徹底していきます‼️

また、レッスンの人数制限も行なっています。

レッスン後には

みんなに協力していただいて

マットや使ったものの消毒も行なってます🙂

(みんなありがとうございます)

これからも

ハロハロはできることを考えて

みんなが安心してレッスンを受けていただけるように頑張ります👍

よろしくお願いします🥺

ps

休会中でも

会員ビジターでレッスンの受講は可能です。

スペコンもできますので

受け付けで聞いてね🌸

みんな頑張ろう‼️

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桜はもう少しかな。

こんばんは😃

今日も曇り雨のお天気みたい。

やっぱ

晴れた日が☀️いいよね〜

日曜日は晴れるかな。

ハロハロの下の桜は

少し咲いてるみたいだけど

満開まではまだまだみたい。

「あせらずゆっくりでいいよ。桜🌸さん」

毎日

どんよりなニュースばかりだから

桜🌸に癒されたいよね✨

見るだけでもいいよね。

見るだけでも。


明日も

元気に

頑張ろうね🍀




😱

こんばんは。

更新が遅くなりました…

コロナウィルスが

気になります。

残念ながら

鹿児島県内でも

感染者が出たそうです…

私たちは

引き続き

手洗い うがい

ハロハロでもアルコール消毒など徹底していきたいと思います。

頑張ります!

頑張りましょう!







久しぶりに🙂

今日はね

友人の誕生日もかねて

ランチに行ったよぉ😊

なんだか

最近バタバタしてて…

それにコロナコロナで

久しぶり〜な感じ。

最後に

バースデーケーキ🎂

嬉しいね😄

私も

リフレッシュできたぁ🍀

美味しいものを食べて

ストレス発散

優しさにふれて

明日からも

緊張を持ち続け

頑張ろう👍

ハロハロ

頑張るよ💪

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春分の日。

今日は

春分の日✨

とても良いお天気だったね😌

軽い春様のコートで充分な日。

それに桜島が綺麗にみれたよ。

噴火してたけど🌋

そろそろ桜🌸のころだなあ。

今年は

甲突川周辺は静かなのかな。

桜の木が

びっくりするかも。

宴会なくてもお花はみれるけどね…

今年は

見に行こうかなぁ。

とにかく

自分の身体は自分で守る!

手洗いして

免疫力を上げるに尽きる‼️


私達

ハロハロも

やれる事をしっかりしてレッスンを続けて

いくよ。

みんなもご協力

よろしくお願いしますね😄


明日も

頑張ろう👌




手づくりマスク✨

こんばんは🙂

空が青くていいお天気な1日。

今日も

頑張りました。

さて

ハロハロでは

手づくりのマスクを販売してます。

1枚450円。

かわいいよ❤️

マスクでテンション上がる⤴️ね。

ハロハロに来た時

ぜひみてみてね😌

ハロハロ

明日も

頑張るよお。



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笑ってね😄

みんな

笑うと免疫力がアップするって知ってたあ?


最近はとくに

レッスン中に話してるんだけどね。

つくり笑いでもいいんだよ。うそ笑いでも。

ニッって😃

口角を上げるといいんだって。

どこでも

ニッって。こうなったら

知らない人にもニッて。飛んでる鳥にも。

お花にも。お散歩中の犬君にも🐶。

(おかしな人って思われるかな)

もちろん

食事に睡眠に運動は大事。

最近元気のない人

イライラしちゃってる人も。

まずはニッてね。

今日からやってみてね🙂


よしっ

明日も

頑張ります。


手洗いしっかりしようね🍀




お知らせ✨

こんばんは。

夕方から少し寒くなってきたね。

コロナウィルスに負けないためにも

体調管理と

体力を落とさないようにね😀

手洗いをとにかくしっかりしよう!

さて

ハロハロからお知らせです。

3月30日 31日の2日間

スタジオなどのメンテナンスをするため

臨時休業をすることにしました。

4月からまた新たな気持ちで

ハロハロメンバーさんをお迎えしたいと思い

急ではありますがお休みさせていただきます。

もちろん

これからも

コロナウィルス対策はしっかり続けます!!

みんな

よろしくね😊

頑張ろうね🍀



3月11 日。

こんばんは。

遅い時間の更新になってしまいました。

昨日

3月11日は

東日本大震災から9年。

友人と話すと

まだ

元の生活に戻ってない人はたくさんいるって。

力になれることがあれば…

忘れないでほしいなあって。

離れていると忘れがち…

忘れるとかの問題ではないのにね…

昨日はその頃虹🌈が見えたらしいの。

なんだか…

不思議な感じだよね。でもなんだか

あったかくなるなぁ…🍀

明日も

ハロハロ

頑張ります。






ちょっとつぶやいてます。

こんばんは😃

満月は火曜日らしいのだけど

今日のお月様

とても綺麗だよぉ✨

思わず見入ってしまったよ。

頑張れって言ってるみたい🍀


毎日  毎日

暗いニュースばかり。

どこの県が何人って。またどこの県から…

また…


退院した人のことはあまり言わないんだよね…


発症した人の最後にいた場所が悪いみたいにも聞こえる…


パチンコ店は大丈夫なのかな…

いろいろ思ってしまう。


海外など旅行された人へのアドバイスとか

言ってほしいわ。

なんて…

私の部屋なのでいろいろつぶやいてます…

すみません😶


ハロハロは

みんなが笑顔になれるよう

頑張ってるよ🙂


身体を動かさないと

体力落ちて免疫力が落ちるんだけど…な。

ハロハロ

ギリギリ頑張りますっ‼️

嫌な気持ちになった人がいたらごめんなさい。

ps

先日のブログ

途中へんだったよね。

ごめんなさい。

レッスン後にみんなに

マットと使ったグッズを

シートで拭いてくださいとのお願いでした。

また

水分補給もご自分で持ってきても良いですよって事をかいてました🙂


明日も

頑張ります。

早くコロナウィルスが収束しますように🙏








ご協力よろしくお願いします🤲

こんばんは😊

連日コロナウィルスの件で、不安な事も多いと思いますが、ハロハロでは出来る限りの体制を整えて営業してます。


現在

スタジオ入口にアルコール消毒液の設置

スタジオ内の換気

備品のアルコール消毒

空間アルコール除菌

を行なっております。


新たにレッスン後に除菌シートをお配りしますので、大変恐縮ですが、レッスンで使用したご自身のマット・ボール等の清掃にご協力ください。

水分補給は、ハロハロでも準備していますが、気になる方はご自身で準備しても良いです😃

出来る限り、安心してレッスンを受けて頂けるようハロハロスタッフ一同心がけてまいりますのでよろしくお願い致します。

ps

体調が悪かったりする場合は、お休みしてくださいね。

明日も

頑張ります。

早くコロナウィルスが収束しますように🍀


頑張ろう!

こんばんは🙂

なんだかまた寒くなるらしい…

やだね…😅

なにせ

この時期

体調管理はしっかりね👍

トイレットペーパーは

なくなることはない!との事。

ほんとに必要な人が買えない状態…😰

確かにマスクや消毒液はないよね。

ならば

手洗いをしっかり‼️だね。

免疫力  抵抗力を上げるために身体を動かす事が必要なんだけど…

そして

笑う事😃

NK細胞を増やす…

それぞれの環境もあるから…な。


でも

みんな

頑張ろうね。


明日も

ハロハロも頑張ります。











手洗い😌

こんばんは😌

テレビ📺で毎日のように

コロナ コロナ!


今出来るのことは

まずは

手洗い‼️

手を洗うまえには顔を触らない❗️


これを徹底的にする事だよ。

頑張ろうね。


早く

コロナウィルスが早く収束しますように









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