家でやる事〜その4
こんばんは。
今日が15日。
早いね。
12月も半分過ぎちゃったね😅
今年のハロハロ
後2週間。
丁寧に大切に
頑張らなきゃ😀
家でやる事〜その4
手のひらの親指のふくらんだところを
10回モミモミする。
（片方の親指の腹や関節でモミモミ。両方やってね）
いつでもやれるときに。
肩こりや予防にもいいよ。
じゃ
明日も良い日になりますように😉
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