« 寒い時こそ〜 | トップページ | またまた… »

家でやる事〜その3

こんばんは🙂

今日は

あったかい日曜日。

やっぱ

寒いよりはあたたかい日がいいなあ😃


さて

お家でやる事〜

膝裏モミモミ。


膝裏に

指4本

膝上に親指を置いて

膝裏モミモミ🦵

10回くらいやってね。

リンパ節の働きを良くして

むくみの解消 冷え症対策をしよう👍

じゃ

今週も

頑張ってこうね❤️

« 寒い時こそ〜 | トップページ | またまた… »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 寒い時こそ〜 | トップページ | またまた… »

2022年3月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
無料ブログはココログ