きゅうり?

こんばんはみんな😊

風が気持ち良い日だったね。

窓全開で丁度いい感じ🙂

今日は

実家のきゅうり?アップするね。

（インスタでもあげたんだよね）

なかなかのトゲトゲ😮

トゲトゲがするどい方が美味しいんだよね。

そのまま

ガブって食べても

美味しい！

ライ〇〇〇みたい😅

きゅうりって

カリウムをたくさん含んでいるの。

カリウムはナトリウムを排泄するので

高血圧やむくみ解消に良いので気になる人は

きゅうりを食べるといいね。

でも食べすぎに注意‼️

きゅうりは身体を冷やす働きもあるからね。

今週も元気にいこうね💕