« 地震に雨… | トップページ | こんな日の頭痛😅 »

出水出張レッスン😀

こんばんは。

今日は

出水市での出張レッスン✨

脳の健康

筋肉の健康について講義と実技

2時間‼️

脳トレ

筋トレ

日頃運動をされてない方が多くて…

皆さん一生懸命😅

女性軍はもちろん

男性軍も汗だく💦で頑張ってましたぁ。

運動の大切さ

少しでも

伝わるといいなぁ🙂

帰りに

箱崎八幡神社⛩にも行ったよぉ。

成せば成る(鳴る)の日本一の鈴を拝んできたよ。(高さ4メートル5トン😮)

さすが日本一‼️

大きい鈴だったなぁ。

優しい風邪が吹いて

癒されましたぁ。

じゃ明日も

元気に頑張ってこう🍀




0957481b939d4ee09446a7fd620aeec0A676af2fd6514e7ab2cce3d362dc5528

« 地震に雨… | トップページ | こんな日の頭痛😅 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 地震に雨… | トップページ | こんな日の頭痛😅 »

2024年2月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29    
無料ブログはココログ