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雨 雨☔️

こんばんは🙂

みんな  今日の朝の雨は

こわかったよね…😨

避難勧告のアラーム音も。

でも  いざという時の避難場所を確認しとくのは必要だよね。

もう少し

梅雨の時期は続くので

体調管理もしっかりしなきゃね👍

まずは

足首まわし

指ひらき

やろうね。

肩をまわして肩甲骨を動かす!ね✨


明日も

元気にいこね😄






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