花粉症にアレルギー〜

こんばんはみんな😊

今日は
いいお天気🌞

でも
花粉症やアレルギーのある人は
お天気が良くても
いろいろ気になるよね😓

桜島もコツコツ爆発してるし。
あちこち灰を撒き散らかしてる…

火山灰アレルギーの人はしんどいよね😓
私は
今のところ また花粉症デビューしてないけど…

今年は
花粉の量かなりら多いらしい😱
免疫力アップさせないとぉ‼️

足の裏には
さまざまなツボや反射区があるので
ゴルフボールでコロコロすることは
アレルギーにも良いよ。
とくに
土踏まずのあたりね😀
何もなくても
コロコロしてね🙂

花粉症には
手の、薬指の小指側の爪をモミモミすると
良いと言われてるよ👍
時間あったら
やるといいよ。

じゃ
今週も
元気にいこうね。

ps
ホームページが更新されてます。
見てみてね😄

真由美😃