雨の日こそ。
こんばんは。
今日はすっごい
雨だったね。
でもね
明日は
晴れるんだって。
やっぱり晴れは嬉しいね。
金曜日まで晴れらしいけど。
どうかなぁ。
まっ
梅雨入りしてるから…
そう晴れの日は続かないよね。
雨の日は
なんだか体が重いんだよね。
頭痛がしたり。
気持ちも下がりぎみ。
でも
アンチエイジングのためにも
健康のためにも
体を動かす事。
逆にちょっと体が重いときこそ
筋肉を動かし
血流を良くすることが大切！
よしっと
気張って
雨の日もハロハロに来てね。
じゃ明日も
いい日にしようね。
コメント