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これなあんだ?

これなあんだ?

こんばんは。

今日も
あっつい1日…

まだまだ
暑さはこれから。

しっかり食べる!
しっかり運動 !

体調管理を
しっかりね。

さて
今日の写真は。

宮崎のみちのえきに置いてあった
カボチャ。

いやぁ 大きっでしょう^_^

こんなに大きくなるんだね。

カボチャって

栄養がバランスよく取れる食べ物なんだよ。

アンチエイジングにも
この時期の夏バテ防止にもいいね。
ちょっと意識して
食べてみようかぁ。

じゃ
明日も
暑さに負けず
頑張ろうね。

7月最後の土曜日~
早いね(⌒-⌒; )

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