明日から！

こんばんはみんな(^ ^)

いよいよ
明日から
ハロハロ秋に向かってスタートですっ！

お盆すぎたら
早いよね〜
あっという間に今年が終わっちゃうよぉ。

こりゃ
気合い入れないと！！

年を重ねるごとに
痩せにくく
貯めなくていい脂肪を溜め込んじゃうし
おまけに老廃物もたまりやすい。

日々が大切。
食事
睡眠
そして運動。
筋肉を貯めなきゃ。
貯筋しなきゃ！

って事でハロハロで待ってるよ。

ハロハロも
新しいスィーツに新しいクラスなど
秋に向かって
頑張りますよ。

じゃ
明日からも
よろしくね（＾∇＾）

Mayumi😄