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今日は
少し太陽が顔をだしてくれたぁ(^_-)
思わず
見上げてしまって
眩しいっ！
でも
なんか嬉しいっ。
聞くところによると
6月は
2回くらいしか晴れてないとか…
太陽不足だよね〜
でもね
灰が降ってたらしく
車は…
ありゃありゃ。
うーん
今は太陽がでてきてくれた方が嬉しいので
少しの灰なら
我慢できるかなぁ^_^;
少しね…
さて
今日のお写真は
ハロハロメンバーさんから頂いた
お香^ ^
色も綺麗だし
香りもホッとする香り。
数珠も清めてくれるんだって。
癒されるよぉ☆彡
（ありがとうね）
明日は
午前中は太陽が顔をだしてくれるみたいだよ。
明日も
元気に行こうねっ^_−☆
PS
けいこさん
コメントありがとうです。
ブログを見てくれたと思うので
パワーをもらったと思います。
ありがとうです。
○○さんへ
コメントありがとうです。
ほんとに早期発見 早期治療ですよね。
ハロハロでも
私達ができる事をしっかりメンバーさんに伝え、提供できるように
まだまだ努力しますね。
こんばんは^ ^
今日は
なんかミストサウナのような雨…
よおー
降りますなぁ。
そのかわりといえば
桜島が静か…な気がする。
桜島も気をつかってるのかな(⌒-⌒; )
今日はね
友人のお見舞いのため某病院に行ってきたの。
（この先 …彼女のことをブログに書く事をＯＫしてもらったので大丈夫です）
彼女は乳がんの手術をし
今 抗がん剤治療中なの。
今回 2回目の抗がん剤治療で
約1週間の入院。
以外にも元気そうでホッとしたな。
ほんと…
夕方に行ったんだけど
夕食もしっかり完食！！
ガッツリ食べてた！
（美味しそうに食べてた）
体力つけなきゃね。
運動もしないとねって。
私をみて
元気だよね〜うらやましいよお。
って言ってくれる。
元気が1番だよねって。
そして
やっぱり
早期発見
早期治療だと。
検査が大切なんだよね。
その後は^ ^
ハロハロのホームぺージの見方を
伝授し
ついでにブックマークに保存し
LINEスタンプを購入して頂いた…
私は
ハロハロの営業マンかあっ〜て感じになってしまった(^_-)
（ありがとうね）
この治療は
治療 2 3日がきつくなるみたいなので…
この後
調子が良いように。
8月の予定を目指すことで
頑張る力を起こす彼女から元気もらったよ。
そして
みんなみんな
元気でありますように^_−☆
明日も
雨…だと思うけど
笑ってようね〜
じゃね☆彡
Mayumi😄
こんばんはみんな（＾∇＾）
今日も
1日中…雨 雨 雨(°_°)
よぉ〜降りますわ。
今年の鹿児島は、前年よりもかなり降ってるんだって(⌒-⌒; )
これだけ降ってれば そりゃぁ…
体に影響あるよね。
（災害も心配なんだけど…）
気持ち的にも
体にも。
この時期は
暑いような
寒いような状態でミストサウナに常に入ってる状態なんだって。
だから
水分をため込み
体がむくんでしまう。
この状態を水毒っていうんだって。
そして頭痛がおきたり
なんかだるくて 調子が出ない…
ただでさえ女性は
水毒になりやすいので
この時期は
特に要注意！
どうすればいいか…
まずは
体を温めるものを食べる。
水分は
取らなさすぎてもダメ。
取りすぎてもダメ。
アイスコーヒー
きゅうり トマトなど体を冷やす食品の取りすぎに気をつける。
シャワーだけじやなく
お風呂につかる！
そして
やっぱり運動！
って事で
ハロハロに来るっ！だよね〜
来れない遠くに住んでる人は
できる運動 食事 お風呂…やってみてね^_−☆
明日もね
たぶん 雨だと思うけどさ
元気にいくよぉ〜
PS
takaちゃん
コメありがとうね。
今年はね…
そうだね…なんかねやっぱり少し違ったかな。
いつも
「今日は誕生日かぁ〜」なんてボソっていう人が…居なくて。
ひとつひとつ出来事や行事を重ねて実感するものだと思う。
あっ元気だからね(-_^)
takaちゃん
ありがとうね。
これからも
かわいくって素敵な女性でいてね。
私も負けないように頑張ろうっと^ ^
かえちゃん
コメントありがとうね。
嬉しかったよ。
いつか
ハロハロに来れたらいいね。
また
のぞいてね^_−☆
Mayumi😄
こんばんはみんな(⌒▽⌒)
太陽が少しお顔をだしてくれて
ここ最近の中では明るい日曜日
みんなどんな日曜日だったかな？
今日は
実家の紫陽花をUPするね
土の性質で
紫陽花の色は
違うもいわれてるよね。
実家の紫陽花は
ピンクと白も濃い紫といろいろ
写真は
紫とピンクの間くらいかな。
緑の葉もキラキラ
綺麗。
紫陽花ってほんと雨が似合うよね。
でも
私は 雨はいまいち…
必要なんだけどね
でも
梅雨明けが待ち遠しいなぁ(⌒-⌒; )
明日も
紫陽花に負けないくらい元気に
いくよぉ！
PS
かよちゃん
コメありがとう。
ブログみましたよ。
ありがとうね。
（EXILEがとってもかわいい！）
こんばんは^ ^
今日は
つかの間の晴れではないけど
曇り空。
時に小粒の雨…
まっ
今までの雨に比べたら良しとしょう！
でも
崖崩れ
鳥越トンネルの崩落など
心配だよね…
被害がありませんように。
さて
今日は
ハロハロTシャツのお知らせ！
今
新しいハロハロTシャツの予約注文してるよ。
今回もかわいいの♥︎
好きな色のTシャツに好きな文字色を
選べるよ。
自分だけの
組み合わせを考えてみてね。
6月まで
予約注文してるので。
ハロハロに来てねっ！
じゃ
明日も
元気にいこねっ（＾∇＾）
O.mさんへ
コメントありがとうです。
あそこで会うなんて思ってもないのでびっくりしたけど
嬉しかったですっ。
また
ハロハロで〜
mayumi
こんばんは^ ^
いやぁ〜
1日中 ずっと 雨だったね〜
体中にカビできそうだよぉ
天気予報をみると
日曜日が晴れるみたいだけど…
どうかなぁ
まあね
また雨 また 雨って 言っても
やっぱ雨は降るしね
しゃあない。
雨の日
楽しまなきゃ
レインブーツ履こうかな。
美容院に行こうかな。
明るい服買っちゃう。
いやいや！
ハロハロでしょ！
ハロハロ行かなきゃ！
Tシャツ
注文しなきゃ！
って事で
ハロハロに行こう
（付き合ってもらってありがとうです）
明日も
元気に行こうねっ(⌒▽⌒)
じゃね^ ^
Mayumi😄
こんばんは^ ^
今日は1日中
雨 雨 雨！
よく降るよね〜
まったく！
これだけ降ると
土砂崩れとか心配だよね…>_<…
何事もありませんように(^ ^)
今日のお写真は
メンバーさんから頂いた草履っ。
かわいいの(⌒▽⌒)
さがしてたんだけど
なかなか見つからななくてって
言ってたことを
覚えてくれて…
テンション
あがったなあ⤴︎
（ 嬉しかったです。ありがとうです）
明日もたぶん雨だけどさ
元気にいこねっ。
こんばんはみんな。
今日は
雨が降らなくてうれしい1日だったなあ(-_^)
これだけ雨が降ると
少々
曇りがちでもうれしいっ^ ^
気分上々だよっ。
気分上々 上機嫌って大切なんだよね。
良い事
楽しい事を引き寄せるから。
できるだけ
気分上々でいたいよね。
そのためにも
心も体も元気でいなきゃね^ - ^
みんなもう
ハロハロのLINEスタンプ使ってくれたかな？
ピラティスをしてるとこや
ヨガをしているハロハロちゃんの
スタンプもあるよ^_−☆
ぜひ
使ってやってね☆彡
明日も
気分上々でいこねっ(⌒▽⌒)
Mayumi😄
こんばんはみんな^_^
今日も
ずっと雨の1日…
どんより
まったりな梅雨の日。
だけどこんな日こそ
心は晴れ晴れでいかなきゃね⌒▽⌒)
さて
今日のお写真は
頂き物のトマトっ！
このトマト
ただのトマトではないんだよ。
音楽を聞かせて育てたトマトなんだよ。
しかも
クラッシック^_^
もちろん
美味しいよ。
甘くて
果物みたい。
思わず
歌いたくなるような…
（ちょっとオーバーかな？）
いやぁ。
そんな感じに美味しかったよ。
（ありがとうね）
明日も
やっぱり雨みたいだけど
元気に笑顔でいくよぉ。
じゃね（＾∇＾）
今日も
ビミョーなお天気…
まっ梅雨だから仕方ないね(⌒-⌒; )
久しぶりに
うちの猫様をUPするね。
猫ってまさにツンデレの走りだよね。
ツンツンしてると思いきや
よってきてスリスリする。
かわいいっ！って思って
ギュってすると
怒って噛むしね。
なんやねん！！
まっいいけどね。
それでも
癒されるかな。
ちょっとアップすぎたかな…
おもろ顔。
いちお
ハロハロの真太郎のモデルだから。
真ん中分けが
チャームポイント。
疲れた時にはいいかも。
じゃ
今週も元気によろしくっ。
明日は
今日よりもっといい日になるよね^_^
PS
かよちゃん
スタンプ
使ってやってね〜
いつもありがとね(^_−)−☆
こんばんは。
今日も
1日
頑張ったよね。
自分の事
褒めてあげようね。
さて
今日のお写真は
ハロハロ特製、ケークサレだよ！
しかも
くるみ入りっ。
これは絶品！
私は超お気に入り(⌒▽⌒)
ぜひぜひ
食べてみてねっ。
チーズ入りももちろん美味しいよ。
明日は
天気予報では曇りのち晴れみたいだよ。
明日も
顔晴ろうねっ(^_−)−☆
みんな
こんばんは(^^)
昨日から梅雨入りしちゃいましたね〜
おかげで
天然のシャワーで
私の愛車は
灰が流れていい感じに綺麗になったよぉ(^_-)
でも
ほんとは雨は嫌い。
その雨の日を楽しむために買った
レインブーツを
今日は履いたよ。
今日は
堂々と履ける日だったね(⌒▽⌒)
今度は
濡れても大丈夫な鞄がほしいなぁ。
でも
明日は
良いお天気みたいだよ(^_−)−☆
じゃ
明日も
いい日になりますように。
Mayumi
Mayumi😄
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