今年もありがとう^_^

みんな
30日の今日…

いかがお過ごしかな？

ハロハロは
28日で今年の営業もおわり
昨日29日には、大掃除をして
新年を迎える準備をしたよ(^_^)

日頃
出来ないところをみんなでやったの。
（スタッフのみんなありがとうね）

来年に向けて
準備完了だよ(^_^)

いやあ〜
今年も
あっと言う間だったなあ…

振り返ると
いろいろな事があったよね。
まずは
プレゼントのクリアファイル！
みんな気に入ってもらったかな…
今回は
なあんでしょう？

後
笑えるのは
鳩…かな。

びっくりしたよね…(°_°)
まさか
ベランダに卵を産んで
雛がかえるなんて。

私は
楽しんでたけど…

最後は
やっぱり、スタッフが掃除してたよね。
元気かな？
鳩達。

笑えたハロウィンや新しいハッピをきての
おはら祭り！

初めての慰安旅行！
ネズミの国に行ってきたよ^_^
お休みをもらって
ありがとうね。

新しいメニューも、増えたよね。
ショートスペコン
リンパフローイング！
もっと
みんなが元気になる内容を考え提供できるようにするね。

忙しい日々が続いて
失敗したり、みんなに迷惑かけてたこともあったと思う…
ごめんなさい。

何よりも
ハロハロメンバーから
今年もやっぱり
たくさんの笑顔と元気をもらったよ。
元気な時はもっと元気になり

嫌な事があっても
辛い事があっても
悲しい事があっても

みんなの笑顔に助けられ元気になれたんだよ^ ^

これからも
みんなの笑顔がたくさんたくさんになるように
努力するね。

また
新たにいろいろな事に頑張っていくよ。
みんな
来年も
ハロハロをよろしくね^ ^
みんなにとって
良い1年になりますように^ ^

PS
私のラジオ出演は
1月9日になりましたあ。
2日はお休みになりました。
良かったら聞いてね(^-^)

Mayumi〓

寒かったね～

みんなこんばんは^_^
今日は
寒かったよね(°_°)

帰る時は
思わず鼻水すすりながら帰ったよぉ〜

風邪をひいてる人も多いし
インフルエンザも流行りだしてるみたいだよ。

ちゃんと
手洗い、うがいをしてね。

あと！
ヨーグルトを食べて
免疫力をUPさせてね(^_^)

さて
いよいよハロハロは
明日が今年最後になるよお。

来れる方は
ぜひ！待っているよぉ^ ^

さて
今日のお写真は…

頂きもの。

丸屋ガーデンのなかにある果の果さんのドライフルーツ！
美味しかったよ。
なかでも…
椎茸のチップスがめちゃくちゃ美味しかったよ。
こんなの始めて食べたもん。

ぜひ
食べてほしいなあ^ ^
ありがとうね(^_^)

写真はUPしてないけど
福岡のお土産や
某アイドルのクリアファイル ！
ありがとうね^_^
2時間ならんで買ったんだって。
寒い中
本当にありがとうね（＾∇＾）

明日は
2013年
最後のレッスンです。

丁寧なレッスンを!
笑顔がたくさんなレッスンになるように…

クリスマスっ！

こんばんは。

今日はクリスマス^ ^

みんなは

どんな一日だったかな？

私は仕事ざんまいの一日だったよお(⌒-⌒; )

でも

ハロハロメンバーさんに

クリスマスプレゼントにお菓子をたくさん頂きましたあ^ ^

本当にいつもありがとうございます。

お菓子たくさんっ！

女子力UPの石鹸！

他にも頂いてたんですが…

UPできなくてごめんなさい。

ありがとうございましたぁ。

明日は

ますます頑張りまあす。

真由美(^｡^)

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今日も寒かったね^ ^

こんばんは ^ ^

今日も

寒い一日だったね〜

先ほどまで

フィギュアスケートをみていたよぉ。

いつも

思うんだけど…

選手の方々、ほんと凄いね(⌒-⌒; )

滑るだけでも大変なのに…

真央ちゃん

選手のみなさん

明日も、

頑張ってくださいね。

ハロハロメンバーも見に行かれた人もいるみたいだよね（＾∇＾）

実際に見ると

滑る音がしっかり聞こえて

本当に綺麗なんだって。

行ってみたいなあ〜

さて

みんな宝くじ…

買ったかな？

買った後は３１日をまつのみなんだけど…

どこに保管するかはかなり大事らしいよぉ

そこで

どこに保管するか…なんだけど。

まず

黄色か緑の布でつつむ。

宝くじが当選しました。ありがとうございました。と書いたメモをいれる。

そして

暗く静かな所に置くといいそう。

東に置くもしくは（＾∇＾）

西北のクローゼットとか置くといいんだって。

やってみてね^ ^

じゃ

明日も良い日になりますように^ ^

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ハロハロスィーツっ。

こんばんは^ ^

今日も寒かったね〜

桜島は

雪が積もってたよね。

写真がとれなくて残念…

綺麗な桜島だったよ。

パワーがみなぎってたよ。

さて

今日の、お写真は…

ハロハロスィーツ

ガトーショコラだよ。

もちろん

春田先生手作りだよっ！

２５日までの限定商品なので

お早めにね（＾∇＾）

明日も

寒いかなあ…

明日も元気にいこうねっ！

PS

KAZUへ

コメントありがとう。

水曜日まってるからねっ…

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久々の甥っ子っ。

こんばんは。

いやぁ

今日も

寒い日だったね(⌒-⌒; )

クリスマスには雪が降ったりして…

その前に風邪とかひかないようにね^ ^

さて

今日のお写真は…

久々に甥っ子をUPしますっ^ ^

アンパンマンが大好き。

このくらいの子は

アンパンマンがほんとに好きだよね^ ^

でも…

私のディズニーのお土産のプーさんは何処へ行ったのかな…？

それでも

パワーをもらうよなぁ。

明日も

今日よりも元気にいくよ。

じゃね^ ^

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りんごのパワーっ！

こんばんは。

早いもんで

今日は１５日。

今年もあと少しだね。

元気に今年を終わらないとね(^^)

でも…

風邪だったり

インフルエンザ…

ノロウイルス…

いよいよ

きてるね(⌒-⌒; )

気をつけてね。

そこで！

りんごのパワー。

ハロハロメンバーさんに

いろいろな種類のりんごを頂きましたあ。

本当にいつも、ありがとうございます。

りんごって医者を遠ざける果物なんだって。

コレステロールや血圧を下げたりする作用もあるし

整腸作用もあるんだって^o^

便秘の改善も期待出来るね！

ビタミンCもたっぷりだから

風邪の予防にもいいんだよ。

りんごの皮には

ポリフェノールが含まれてて

老化を加速する

活性酸素を減らす働きかあるんだって！

アンチエイジングだね〜

これは

食べなきゃね。

頂いたりんごの写メをUPするね(^^)

他の種類のりんごも頂いてたんだけど

全部

食べちゃって…

明日も元気に元気に

顔晴りますっ^ ^

真由美

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今年も牡蠣を頂きましたぁ。

こんばんはみんなぁ(^^)

今日は

どんより空のお天気だったね。

今日あたり

忘年会な人が多いんだろうね…

みんな飲みすぎないようにね(⌒-⌒; )

さて

今日のお写真は…

毎年恒例の牡蠣！

頂きましたあ。

ハロハロスタッフの差し入れなのだぁ

やっぱり門司の一粒牡蠣はおいしいね(^｡^)

新鮮で

とても

美味しかったよぉ〜

ありがとう。

牡蠣パワーで

残りの日々を顔晴ろうっと^o^

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黒ごまのラスクっ。

今日も一日

元気にすごせなかぁ？

私も元気に頑張ったよぉ〜

夕方から寒くなったよね(⌒-⌒; )

明日はもっと寒いみたいだよお。

みんな

暖かくしてね(^^)

さて

今日のお写真は…

いつも

たくさんのお土産をハロハロに頂いてます。

本当にありがとうございます。

今日はその中から

京都のラスクだよ…

黒ごまのラスクっ。私は、はじめてだったよ。

黒ごまがあっついんだよね。

こんなラスクもあるんだね。

美味しかったよ。

ありがとうね(^｡^)

よしっ

明日も元気に前向きにいこうね(^^)

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良いお天気でしたぁ。

みんなこんばんは（＾∇＾）

今日も暖かい日だったね(^^)

木曜日から寒くなるみたいだから

風邪対策を

しっかりね(^｡^)

さて

今日のお写真は

蒲生にあるお蕎麦屋さんの牡蠣蕎麦っ。

縁鹿庵っていうの。

牡蠣の入った蕎麦ってはじめてだったよぉ。

牡蠣が５個

入ってて…美味しかったよ。

パワーをもらえる

大楠もUPするね(^^)

明日も元気に笑顔でいこうよ。

きっといい日になるよね。

大楠のパワーっ！

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こんばんは^_^

今日は

寒さのゆるんだ感じの１日だったね(^^)

寒いのは

あまり好きではないので

あったかいのおおいに嬉しいな。

まっ

でも１２月だしね。

ストールやマフラーで楽しみながら

寒さをしのぎますかね(^｡^)

さて

今日のお写真は…

メンバーさんからの

頂きものの

かまぼこっ！

（実はメンバーさんのお家はかまぼこ家さんなのだぁ。ありがとうございます）

本当に美味しかったですよ。

お正月にもいいねっ！

じゃ

明日もいい日になりますように(^^)

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今さらなんですが…

こんばんはみんな^ ^

今日は

お昼はそうでもないけど

やっぱり夜は寒いね(^｡^)

マフラーが欲しい夜だったね^ ^

さて

今さらなんだけど

ディズニーランドで食べたランチっ！

ひとつはミッキーの入れ物に入ってる

そぼろ弁当っ！。

もう一つ

ミッキーの手のバーガーなの。

食べるのがもったいないよね。

本当に

ディズニーランドも！

どこまでも夢の国だよね。

明日も

きっと良い事があるよ（＾∇＾）

顔晴りまっせ〜

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（＾∇＾）

みんなこんばんは(^.^)

今日は

ハートピアのお仕事に行ってきましたあ^ ^

いつも

来てくださる方々がいらして

盛りあげてくださいました。

有難い事です。

感謝です(^｡^)

良い経験をさせてもらいましたぁ。

さて

今日のお写真は先日行ってきた

カフェの

豆乳グリーンスムージーと

（名前が自信ないなぁ）

いちごのケーキっ(^O^)／

今、流行りのスムージー！

おいしかったよぉ。

ここは

北海道物産展で盛り上がってたデパートの２階にあります。

（どーこだ？）

明日も

元気にいきまっせ！

顔晴ろうっ^ ^

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