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梅の花

こんばんは\(^o^)/

今日も
1日 頑張りましたあ

たまには
自分の事を褒めてあげなきゃね。

今日のお写真は…


1360161301607.jpg


春を感じる梅の花っ

実家にさいてたの。


もうすぐなんだよね…春は。


とは言っても
また
寒くなるみたいだよ

風邪とか気を付けてね。


PS

あいこちゃん

コメントありがとう。

子守りシステムうまく利用してね。
私に会う時は…

どんなになってるかな?
楽しみだなあ

頑張ってね。


りんごちゃん

コメントありがとう。

春一番の事

ありがとうね。
入院してたんだね。

さて
夜に足がつる件なんですが。

そもそも
つる理由はたまった老廃物が原因とも言われてて。

夜につるという事は
お昼の脚の疲れが、つまり老廃物がたまってる。
だから
夜につりやすいんだよ。

寝る前とか
ふくらはぎのマッサージをしたり
足クビをまわしをしてね。
改善されると思うよ。
やってみてね

あしたも元気にいこうね。

じゃね


真由美

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コメント

スペコン恐るべしっ

今日はスペコン有難うございました。
前回も良かったけど、
今日は更に良くて得るものがたくさんありましたっ

足のリンパマッサージ!!凄い
最近じゃ感じた事ないくらい今も足がポカポカ
なんなら少し汗ばんでるくらい(臭くなるかも

リンパマッサージ・・・ちょっとあまくみてたかも

すっごく変われる事が分かったから
今日から又頑張ろうかなっ

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