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2012年5月

(^O^)

こんばんは(^-^)/

今日も元気に
頑張ったかな?

こんな天気だから
疲れやすいし…

パワーがでないけど
こんなときこそ
前向きに頑張ろうね(^-^)/

さて今日のお写真は…

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シャガーペリーさんの
バームクーヘンだよ

頂きものなのね〜

ありがとうね


とてもおいしかったよ

食感もさくさくした感じで。

たまの自分のご褒美にどうかな?


明日も
灰に負けず
元気にいこうね(^-^)/

前向き前向きだよね


明日も良い日になりますように

真由美

イベントのお仕事…行ってきたよ

みんなこんばんは(^-^)/

今日も
灰まみれの中…

白かグレーか微妙に黒?の愛車を走らせ

「すこやかふれあいフェスティバル」のお仕事に
行ってきたよ

子育て中のお母さんや
マタニティの方への応援イベントなんだよ


昨日は春田先生やスタッフが行ってたの

生放送もあったんだよ
しっかり映ってたらしい

今日は私も行ってきたのだよ。

赤ちゃん体操や
ママの為のエクササイズ


参加してくれた方が
少しでも
笑顔になれるよう
運動に興味をもってもらえるよう
赤ちゃんとのふれあいがもっと楽しくなるように

みんな頑張ってたよ


1338114010350.jpg

赤ちゃん体操の様子だよ

こちらは…

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最近人気の薩摩剣士隼人さんと
おみかんさん(名前忘れてしまったよ。ごめんね。)



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おみかんさんとツーショットのスタッフ菜央さん


このような
イベントに参加させてもらうと
いろんな事に
気づき
勉強になるよ。

参加された方は楽しんでくれたかな?


人とのコミニュケーションは
伝わっているのか…

連絡事項は…
なんて
主催者の方側に立ってみたり…

振り返るよ。


主催者の方
二日間のイベントの準備は
本当に大変だと思う…


私達
ハロハロスタッフもお仕事をさせて頂いて
感謝しています。ありがとうございました。

よしっ
明日からまた
勉強したことを生かして
前向きにいくよっ!

みんなにとって今週も良い一週間になりますように

真由美

(^O^)

みんな元気かな

なんか微妙なお天気で
おまけに
雨が降っても灰はいまいち
流れきってないし…

おまけに
私は
コンタクトレンズはなくすし
ゴミ出しには間に合わず…

ゴミを持って
ハロハロ出勤だよ

でも

そんな事には
凹みませんよぉ〜とハロハロに出勤っ

やっぱり良い事
あったよ

ご病気で
お休みしてたメンバーさん復活してくれて
会えたよ

赤ちゃんを産んだハロハロメンバーさんが来てくれたよ

みんなが元気になって帰ってくれるのが
うれしいっ

これで
朝の出来事は
帳消しだな


1337956754675.jpg

さてこちらのお写真は…

ハロハロに来ていたてんとう虫

七星てんとう虫だよ
最近は
みないらしの。

なんだか
良い事あるかも…

みんなにも
良い事ありますように


明日は
雨みたいだよ

降るなら
灰を流して欲しいよね…

明日も
灰に負けず
朝のに負けず
元気にいくよっ!

PS
博子さん

コメントありがとう。

鹿児島の灰
凄いでしょ。
私らも
びっくりしてるよ。

また
鹿児島に遊びにきてね。
レッスンもね

じゃね(⌒▽⌒)


真由美でした。


こんばんは(^-^)/

今日も

灰まみれの中

元気に頑張ったかな

桜島君それにしても

やっちゃってくれてるよね〜


なんか
灰が降ってると
ブルーになるし
イラっとしたりしちゃうよ
でー
ちょっと癒されてほしくて
こんな写真にしたよ

1337784184473.jpg

なかなか
かわいいでしょ

このぬいぐるみがかわいいの

以外にかわいいものが好きな真由美でございます。

では

癒やされたとこで…


明日も元気にいくよ

笑顔でいればきっと良い方へいくからっ

じゃね(⌒▽⌒)


アスカ〜

コメントありがとう。

前向きだねっ
えらいね。

また第二弾の御茶碗も楽しみだね

ankoちゃんへ

コメントありがとうね。

今日はいつもより更に
頑張ったんだねっ。

次回もよろしくね(^-^)/
頑張ろう


じゃね

灰灰灰…

みんなこんばんは

今日は雲りのような灰空の日曜日だったね

私の車
灰まみれ…
なんじゃこりゃあ

ハロハロも灰まみれだよ
ごめんね…


さて今日の写真はね…

1337519326357.jpg


ハロハロでのお茶のクラス様子だよ


1337519144282.jpg

素晴らしいお手前っ
手元にある茶碗は自分で作ったんだって
すごいな〜


この写真は
夕方の5時からの
略茶道を楽しんでるみんなの様子だよ

お茶には
リラックス効果も期待できるし
何よりも美味しい和菓子っ!

ちよっとした作法もおさらいしながら
心の女子力UPをめざすクラスっ!と
担当なぎさ先生

ならば私も
そのうち
真由美もチャレンジしたいと思います

なんか
言いたい事あります?

明日は

金環日食の日。

微妙な感じだね。

晴れるといいな

今週も元気にいくよっ!


笑ってようね(^O^)

じゃね

真由美

スタッフ頑張っております

こんばんは(^-^)/

なんだか
暑くなってきたよ〜

ハロハロの前の公園は
遠足で来ていた小学生でにぎわってたよ

遠足かあ…

いいね…

甥っ子が来てたんだけど

わからなかったよお。残念っ

でも
ハロハロのみんなで行ったら楽しいかもなあ

パワースポットまわりとかね(^-^)/

さてさて
今日のお写真は


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夜も頑張るスタッフ!

みんなが帰った後
靴だなを作ったり
(3階にある白い棚)
あちこち掃除しております。

見えない仕事を頑張ってます

メンバーに支えられ
スタッフにも支えられてる
ハロハロだよ

ありがとうね


よしっ

明日も
笑顔で元気にいこうね


真由美

久々のウチのねこです。

こんばんはみんな

元気かな?

私は

もちろん元気だよ


世間は五月病なんて言葉も聞こえるけど…

そんなの

ふっ飛ばしていかなきゃね

やる気がない時や
嫌な気分の時は

言ってね!

聞いたるからさっ


さて
今日のお写真は
我が家のわがままねこです


1337175302864.jpg

ちょっとだけ
かわいいので載せちゃうね

ふとってんだよなあ。

顔が小さいから
スリムにみえるけど…
えっ見えない?

ピラティスさせなきゃかな。無理無理…


明日は木曜日。

早いよね…

毎日を大事にしなきゃね(^O^)

目標に向かって一歩一歩!
目標はなんでもいいの。

元気になる。
体調が良くなる。

痩せる。

若返る。
キラキラしたい。
なんでもいいの

一歩一歩!

笑顔でいたら
必ず幸せが待ってる…

なんかの歌にあったな

明日も
良い日になりますように

じゃね(^-^)/

真由美

(^O^)

みんなこんばんは

私は

ただ今東京にいます

ホテルは20階!

高いな〜って下は見てないけど。
(高いとこはいまいち苦手であります)

ちょくちょく

東京には来てるけど
いろいろ見物…してないなあ

スカイツリーは
一度見て見たい気もするけど…

(高いとこはやはり苦手であります)

明日は

祐天寺に向かいます

東横線の各駅は
おしゃれな街が多くて
各駅で遊びたいよ

残念ながら
明日は無理だけど。

明日はすべき事を
しっかりやってきます

明日も
良い日になりますように


笑ってこうね

PS
ankoちゃん
FAXありがとう。
月曜日は会えないけど
また
待ってるよ


真由美

かわいいタンクトップでしょ

こんばんは(^-^)/

今日も

一日元気に頑張ったかな?

みんな
お疲れ様〜

私も
真由美DAY
無事に終了しましたあ
(金曜日は朝から夕方までどこを切っても真由美が出てくる日…勝手に真由美DAYと言ってます。すみません)

さて今日のお写真は…

1336739175728.jpg


可愛いでしょ。

ハロハロメンバーさんが
作ってくれたの

写真はないけど
バックには
私の名前つきなんだよ
(ありがとうね
赤のボーダー!
かわいいよね

近々
レッスンでお披露目しちゃいますっ


1336739196430.jpg

こちらも

頂きものの
かつおせんべい

これがまたまた
おいしいのっ!
(先生 こんな感じの好きでしょって持ってきてくれたの。ありがとうね。)

よしっ
明日も
元気にまりますぞ

笑顔でいれば
マイナスもプラスになるんだよね(^-^)/

明日も良い日になりますように

真由美

(⌒▽⌒)

こんばんは(^-^)/

ゴールデンウイークも終わりすっかりもとどおりの生活だね

休みの間に…

なまってしまった体
太っちゃたかもしれない体に
そろそろ
刺激をあたえましょうか?
(上から目線…?ごめんごめん)

ハロハロで待ってるからね

休みに関係なく

運動をするのに
遅いも
早いもないんだよね

やろうと思った時がその時が
はじまり。

私も
そう思ってから…

今に至ってるよ

自分に合わせて
自分のペースで
続けたらいいんだよ。

人と
比べるものじゃないしね

みんなも一緒に頑張ろうね(^-^)/


ノンタン

コメントありがとうね。

頑張ってる自分を褒めたり
調子が悪い時はいたわったり
ハロハロでパワーをもらって

また笑顔になればいいんだよ

足首まわしも頑張ってね(^-^)/


また待ってるね。

KAZU

今日は元気そうでよかったよ
調子が悪い時は
遠慮しなくていいんだよ。

考え事があったんだね…
私らで
良ければ
ぶちまけちゃってよね

じゃ
明日も良い日になりますように。


真由美

続きを読む "(⌒▽⌒)" »

長いお休みも…

みんな
こんばんは(^-^)/

今日で
ゴールデンウイークも終わり
明日からまたいつもの生活だね


お休みが続くと
今日が何曜日か
わからなくなったりしない?


明日は月曜日だよ

週のはじまりっ

休みモードから切り替えていかなきゃね

ハロハロも
もちろん明日から
通常営業!

休み中にちょっとふ○○○人
体がなまってしまった人も

また
ハロハロで頑張ろうね


待ってるよ

明日も
笑顔でいこうね(^-^)/

真由美

薔薇の写真です。

黄色い薔薇だよ


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綺麗でしょ(^-^)/

明日からゴールデンウイークだね

みんなこんばんは(^-^)/

明日から
お休みの人もいれば
お仕事の人もいるよね


みんなにとって
良い日になりますように

さて
今日のお写真は〜

かわいい薔薇でしょ。黄色い薔薇ってかわいいね

この薔薇も
再生工場からもどってきたの

ありがとうね。

そうそう
先日ね
城山観光ホテルの中にある
さつま湯に行ってきたの

(いただきもののチケットで。ありがとうね)


とっても
良かったよ

そとの
露天風呂は
桜島がバッチリ目の前

お湯ももちろん美肌によい成分
綺麗だしっ
癒されるね〜

月曜日はレディースDayだから
かなり安くで入れるんだって

興味のある方は
問い合わせてみてね

明日からハロハロは6日までお休みです。

みんな
足首まわしやって体のケアをしてね

らららら〜さん

コメントありがとうね。
次にイベントある時はぜひ参加してね。

一緒に楽しもうね

ノンタン

私達こそありがとうね。

そうだよね。
やっぱり笑顔はパワーをくれるから。
パワーをもらえるから。

いやなこともを吹き飛ばししてくれるから。

でも
無理しないでいいんだよ。
誰でも
笑えない時はあるから…
自分に
優しくしてあげたらいいよ(^-^)/

そんなときはハロハロにおいでよ。

また
すぐに
いつもの笑顔になれるから

笑顔のパワーを受け取れるから。

また

ノンタン
ハロハロで待ってるね(^-^)/

元気だしてこうね。

じゃね

真由美

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