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(^O^)

みんな元気かな?

お昼は雨は凄いし
少し肌寒い日だったね

夕がたは寒くて
しまってたストーブをだしたくらい…

みんな体調を崩さないようにしてね


1334324637884.jpg


こちらの写真は
ハロハロの喫茶メニュー
ハーブ入りクッキー!名付けてハーブクッキーっ!
そのままじゃあ

コーヒー
紅茶
なんでも合うよ(^-^)/

是非
食べてみてね

明日はお天気良いみたい

笑顔いっぱいの日になりますように

PS
4月29日のイベント締め切りがせまってきてるよ

参考費
1500円だよ。ハロハロメンバーじゃなくてもOK!
体を整える運動
エアロビクスに
ランチ
みんなで楽しもう!

詳しくは受付まで。
みんなの参加を待ってるよ

じゃね

真由美

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エクササイズスタジオ」カテゴリの記事

コメント

こんばんは

先生っ ハードな一日が無事に終わりましたよぉ

少しドキドキの一日だったけど否定的な事を考えないで
臨んだら大丈夫でしたぁ
昼間のhalo-haloでの時間が気持ちを楽にしてくれたかもぉ

雰囲気もよくて気持ちよく終わる事が出来ました。

来週からまた頑張りますよっo(*^▽^*)o

まゆみ先生 こんにちわ~。

あ~ 今月も半分。
なかなか、行きだせてません(。>0<。)
その間に体が、ガチガチだぁ・・

まゆみ先生の、宿題が薄れてきていて・・
背中、ガチガチは、
ブラブラ体操でOKですか??

時間見つけなきゃ!ですね。

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