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たまにはレッスン風景もいいでしょ☆

たまにはレッスン風景もいいでしょ☆

みんな元気かな?
 
体調を崩してる人が多くて心配だよ
 
えっ私
すこぶる絶好調だよっ
 
今日の写メは
リクエストにお答えして〜
リセットエアロの
リンパマッサージ中の写メだよ
 
(葉子先生の許可なく載せてしまいましたあ
 
まっよしという事で。
 
リセットエアロは、前半、セルフリンパマッサージをしてもらい
その後
軽い有酸素運動(エアロビクス)をするの。
 
体をリセットするには、もってこいのクラスだよ
 
(ぜひチャレンジしてね)そしてもうひとつ小さい写メだけど、
またもや登場っ
うちの猫っ
まっみてやってね
 
4月は何かと忙しいよね。
みんな疲れないようにね。
明日も頑張ろうね。
 
コメントありがとうね。
 
真由美
 
 

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コメント

社長
おはよ

葉子ティ
癒されるぅ

真由美ニャンコも相変わらず、

今回も大変癒されマシタ
社長いつもありがと

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