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今日も暑い日でしたあ

みんな、こんばんは

いやあ〜

今日も暑い日だったね

今日は、お祇園祭だったねっ

私は、ハロハロで仕事だったので、お神輿が、スタンバってるのをみたよ

ついでに、 ふんどし姿のお兄様もみたよ

お尻がしっかりみえてしまってというか、みたというか…

かっこよかったですっはいっ!

そうそう

ハロハロでの勉強会に参加されて方が、ハロハロを買ってくれたよ。

彼女は、福岡の方なんだけど、うれしかったな。
(ありがとうっ)

どうしよう〜福岡で人気でたら

(すみませんっ調子にのりましたっ)


明日も暑いよね〜

みんな
バテないようにねっ

うなぎ食べてパワーつけよう(ちなみに、私はうなぎはダメなんだよ〜)

じゃね

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エクササイズスタジオ」カテゴリの記事

コメント

こんにちは

夕方6時を過ぎると、風も入って、少し涼しくなりますね


私は、昨日町内会のお祭りに、行ってきましたお祭りにいって、ゆっくり座ってビールのんでなんて、ここ十何年してなかったのですが、昨日は、歩いていって、久しぶりに、シートに座って旦那さんと、特に話題もないのですが、最後までみてました


毎日、仕事や子供の事などで、時間を気にしながらの生活に慣れているせいか、こんなゆっくりした時間もありかな?なんて思いながらでした

いろいろな事が、急に起きて、ビックリしたり、嬉しかったり、悲しかったり、でもハロハロに、きていれば、なんだか、乗り越えられそうなきが、しているムッチィです


暑さを、のりきれる、おまじない、かけて頑張ります

幸田先生、お久しぶりです。元気そうで何より私も元気だよ。この暑さで痩せたらいいけど痩せない幼稚園が夏休みに入るとなかなか暇が四歳児を相手にいつもガチンコ対決の口げんか私的には母親の威厳でビシッと決めてるつもりなんですが、端から見てると、喧嘩にしか見えないらしいです。生意気盛りの息子です。が、さすが男の子です。『ママぁだああーいすき』とハグハグしてきます。この夏あまりひっついてこられるとかなりキツいですが、頑張ります。明日は旦那が休みなので家族でプールに行きます。残念ながらは着れません。楽しみまぁす

今日は本当に暑い1日でしたね先生、ありがとうございました。
先程、福岡の彼女からメールがきて ハロハロのあまりにも可愛くてつばめの中で広げてひとりニヤニヤしてるって彼女、可愛くないですかこれって福岡でも流行る兆しかも…。楽しみですね
私も色違い欲しい。

ではまたハロハロに元気をもらいに行きますね

うなぎはヘビだと思ってたので
「こんなん食べられない!」
って言っていましたー
(なんて ワガママ娘)
こんにちわー アヤノン♪デスー

祝日やらなんやらで 最近
ハロハロ行けておりません・・・
(;ω;)ぶわっつ
しょぼぼぼーん。゜゜(´□`。)°゜。

ウィンドウショッピングで足がとても痛カッター!!
(||´Д`)o=3=3=3 ゴホゴホ
どんだけ足に筋力ないねん!!
って思いました。。。チーン_/\○_
でも。寝る前とか 足ぶらぶらしたり
(むくみのやつ)
膝伸ばししたりしてますヽ(○´3`)ノ フッ
って間違えてるのかな・・・
あれ?せんせいぃぃー 
(´Д`;≡;´Д`)アワアワ

(@Д@;バテバテですぅ

ちょっと久しぶりの“真由美の部屋”ですこんばんは
そぉ~なんです珍しく、久しぶりにダウンしちゃってました
こんな私でも夏バテするんですよぉ
水物ばかり飲んでたら食欲が無くなり
これはイカンと無理して食べたら胃痛というか胸やけ
しまいには頭痛&めまい立ちくらみ
胃痛だから頭痛薬も飲めず・・・とうとう行きです
知ってましたか?暑いからって水分を取りすぎたら
胃液が薄くなって胃が機能しなくなるって
何でも過ぎたらいけないんですね
何か食べれそぉ~な物はと聞かれたので
『ネバネバが好き』と言ったら笑われちゃいました
現在の私の食生活は山芋、納豆、オクラ、メカブ、大葉が色々な組合せでご飯に乗っかっていますぅ
旦那からは『おまえ、汗もネバネバになって納豆女になるんじゃないか?』だと
今度ピラの時に納豆臭かったら廊下にでも隔離して下さいね

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