久しぶりすぎるブログです😀
２０２４年がはじまりもう2月です。
ハロハロは１８歳になりました🩷
みなさんのおかげです。
ありがとうございます🙇
去年は移転をしたりハロハロにとっても大きな出来事がありました。ご協力ありがとうございました😊
移転してからもうすぐ1年になります。
早いものです。
だいぶ慣れてきてるような感じです。
メンバーさんには狭かったりとご迷惑をお掛けしています。すみません。
窓が少ないのでエアドックを設置して対策しています。
みなさんが笑顔で安心してハロハロに来ていただけるように心がけてこれからも頑張りますね。
ps
ブログぼちぼち更新します。
インスタはハロハロは２つアカウントがあります。
みてみてくださいね。
bsp_halohalo
halohalo.mayu.pirates
こんにちは。みなさん
2023年3月16日にハロハロ
東千石町18-3TSビル4階に移転しました😊
今までと違うハロハロをよろしくお願いします🤲
明けましておめおめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします🤲
久しぶりすぎる
ブログです。
今年は
もう少し
書きたいと思います🙂
ここ3年は
コロナに翻弄される日々…
まだ続くかと思うけど。
負けないよ‼️
今年は
ハロハロ１８年になります😆
パワーアップして
頑張ります❣️
よろしくお願いします。
こんばんは🌆
みなさん。
久しぶりの更新です😅
早いもので3月ですね。
相変わらずコロナも落ちつく感じがないですね。
でも
それでも
頑張り続けていくしかないです！！
運動は大切！！
伝え続けます。
ハロハロは
頑張りますょ。
これからも
よろしくお願いしますっ。
新しくマスコットになったベイのすけ君よろしくお願いしますっ。
ハロハロのお地蔵さんもアップしました♪
こんばんは。
カルチャー教室の生徒さんの娘さんが
ミニバスケで全国大会に出場されるという事で
応援してます♪
わたしも
バスケ⛹️♀️やってたので
嬉しいくって。
頑張れ👍若者‼️
みなさんこんばんは♪
今日 ハロハロは16周年をむかえました😊
いろんな事があった16年。
本当に
全ての人に感謝です。
ありがとうございました🤲
これからも
雨にも風にも灰にも
コロナにも…負けないように頑張ります。
どうぞ
ハロハロをよろしくお願いします🙇♀️
今年のプレゼント🎁
ハロハロマークつきのマスクです。
数に限りがありますので
お早めハロハロに来てくださいね♪
明けまして
おめでとうございます㊗️
2022年も
よろしくお願いします🤲
今年もコロナと戦いながら
頑張ります💓
レッスン
リモート
YouTube
新しいこともチャレンジしたいな。
笑顔いっぱい
楽しく
感謝を忘れずに頑張ります。
今日は
初日の出の写真アップしますね。
ps今年は
もう少し
ブログアップの回数を増やします‼️
久しぶりのブログ更新です。
今日は
10月21日。
ここ最近寒くなってきましたね😌
コロナ禍になって冬をむかえるのは2回目になるのかな。（正確には3回目）
今年も気持ちの落ち着かない冬になりそうです😓
それでも
ハロハロは感染対策をしながら踏ん張り続けます😃
ハロハロの真はずっとかわらない。
『運動は大切。笑顔は大切。
守るべき事をする』
この先もかわらない。
YouTubeもハロハロペースでやってます😃
ぜひみながら
エクササイズをしてくださいね。
オンラインレッスンも開講中❣️
最近は
otonariアプリをはじめました。
アプリをゲットして
商品をゲット👍
詳しくはハロハロにて。
これからも
頑張りますっ‼️
ぼちぼちブログ更新しますっ❤️
こんばんは。
とても久しぶりの更新です。
すみません🙇♀️
最近はコロナの事ばかり…
さらに大雨…
なんとなく…ネガティブな情報が多いよね。
でも オリンピックはいろいろ意見はあったけど
選手のみなさんから
元気もらったよね。
ありがとう🍀
今できることは
自身の免疫力を上げること！
（ワクチンをうつかは個人の選択として。）
うった人もこれからうつ予定の人も。悩んでる人
うたない人も。
まずは
自身の免疫力を上げる！！
私達ハロハロは、感染対策をしっかりして
やれる事をやるね。
みなさんには
いろいろお願いをしてます。
引き続きよろしくお願いします。
県外の方との接触または県外へ行かれた方は
1週間のお休みをお願いしています。
またそれぞれの感染対策をお願いします。
免疫力をあげるには
食事 睡眠 運動です💪
今は
踏ん張り時
頑張りましょう‼️
こんばんは😀
みんな
YouTubeみてくれたかな？
今回は脚のむくみをとる動きとストレッチだよ。
簡単なのでやってみてね。
https://youtube.com/channel/UCWAzqBalY2vPNooFi6K7dQg
です。
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