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(⌒▽⌒)
こんばんは(^-^)/
ゴールデンウイークも終わりすっかりもとどおりの生活だね![]()
休みの間に…
なまってしまった体
太っちゃたかもしれない体に
そろそろ
刺激をあたえましょうか?
(上から目線…?ごめんごめん)
ハロハロで待ってるからね![]()
休みに関係なく
運動をするのに
遅いも
早いもないんだよね![]()
やろうと思った時がその時が
はじまり。
私も
そう思ってから…
今に至ってるよ![]()
自分に合わせて
自分のペースで
続けたらいいんだよ。
人と
比べるものじゃないしね![]()
みんなも一緒に頑張ろうね(^-^)/
ノンタン
コメントありがとうね。
頑張ってる自分を褒めたり
調子が悪い時はいたわったり
ハロハロでパワーをもらって
また笑顔になればいいんだよ![]()
足首まわしも頑張ってね(^-^)/
また待ってるね。
KAZU
今日は元気そうでよかったよ![]()
調子が悪い時は
遠慮しなくていいんだよ。
考え事があったんだね…
私らで
良ければ
ぶちまけちゃってよね![]()
じゃ
明日も良い日になりますように。
真由美![]()
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